La nouvelle année vient de commencer et, en même temps, le souhait d’avoir plus de structure, de clarté et de nouveaux objectifs. Planifier et organiser sont des tâches quotidiennes, mais les débuts d’année soulignent encore davantage l’importance du sujet. Peut-être y a-t-il des projets privés ou professionnels qu’on souhaite réaliser : des vacances, une année sabbatique, un pas professionnel important ou des événements importants de la vie ou une naissance qui s’annonce. Tout cela demande de la préparation, de l’organisation et une planification plus ou moins détaillée.
Outre les grands jalons, ce sont surtout les petites choses qui structurent notre quotidien. Avoir un aperçu du calendrier le matin, trier les rendez-vous, établir mentalement un programme du jour ou visualiser la semaine à venir. Qu’est-ce qui est au programme, qu’est-ce qui est urgent, qu’est-ce qui peut attendre ? Ces étapes allant apparemment de soi nous donnent de la sécurité et de l’orientation.
Mais qu’est-ce qui se passe si cela est difficile à faire ? Si ce n’est pas possible de trier les processus dans la tête, de traiter les changements du rythme quotidien ou d’apprécier les durées de manière réaliste ? Dans ces situations, un soutien supplémentaire peut s’avérer décisif.
Les aides visuelles offrent alors un soutien précieux. Elles sont disponibles à tout moment, peuvent être discutées avec une personne accompagnante et aident à mieux comprendre le temps, les processus et les rendez-vous. Or, la planification et l’organisation demandent une orientation temporelle. Dans notre boutique en ligne, vous trouverez des articles qui vous soutiennent dans la tâche. En fonction du modèle, ils ont des pictogrammes, images ou photos individuels et donc une structure claire et facilement compréhensible.
À titre complémentaire, des informations auditives, en partie enregistrées directement avec l’appareil, peuvent aussi être très utiles. Des indications tactiles ou olfactoires peuvent soutenir au niveau de l’orientation des jours de la semaine ou des processus journaliers.
Une bonne planification ne signifie pas de tout gérer dans le moindre détail. Il s’agit plutôt de trouver des moyens pour rendre son propre quotidien plus compréhensible et sûr.
